2017-9-23 16:00 |
Есть ли жизнь после заслуженного отдыха?Федерация пенсионеров Латвии вместе с объединениями обществ пенсионеров Эстонии и Литвы при поддержке Рижского университета Страдыня приступило к реализации нового проекта.
Как значится в аннотации к проекту, его глобальная цель - повышение качества жизни пенсионеров Балтии. А о том, каким образом планируется достигнуть этой цели, рассказывает автор идеи и самого проекта Мартиньш Валтерс.
Человек за бортом!
- Начну с того, что для меня самого выход на пенсию не был шоковым событием, наоборот: я мог рассчитывать на постоянный доход, появилась масса свободного времени, а с ним и возможность заниматься тем, что нравится. Я получил статус самозанятого лица, преподаю в учебных центрах предметы «Управление проектами», «Работа с компьютером», «Как создать свой бизнес» и т. д.
Однако далеко не у всех выход на пенсию и дальнейшая жизнь в статусе пенсионера протекает настолько безоблачно. В моем окружении были люди, которые выходу на пенсию радовались от силы месяц, а потом наступало отрезвление. Как теперь жить? Чем заниматься? Как заполнить образовавшуюся вокруг пустоту? Еще немного времени - и начинается депрессия, вылезают болячки…
Это и натолкнуло меня на мысль, что, во-первых, людей предпенсионного возраста все-таки нужно психологически готовить к пенсии. Причем как «возрастных», так и тех, кто вышел на пенсию по выслуге лет - полицейских, пожарных и др. Люди, по возрасту еще сравнительно молодые, вдруг оказываются «за бортом» активной жизни и часто очень тяжело это переживают. Сколько трагедий, сколько «уходов в алкоголь», сколько преждевременных смертей именно из-за этого!
Подготовка к пенсии - целый комплекс вопросов. Во-первых, вопрос физического здоровья: человек должен понять и принять, что таким, как в 20-30 лет, на пенсии оно уже не будет, но поддержать здоровье и можно, и нужно. Второе: куда девать свободное время? А ведь вариантов масса! Можно научиться чему-то новому - это поможет и заполнить вакуум чем-то полезным и интересным, и дать дополнительный доход, и создать себе окружение, а значит, избавит от одиночества, от которого так часто страдают пенсионеры…
Однако далеко не каждый может сориентироваться, как решить свои проблемы, возникшие с уходом на пенсию. Вот мы и хотим людям в этом помочь.
Чем заполнить вакуум?
- В чем будет заключаться помощь?
- В обучении. Научить, дать знания - это очень много. Проект «Возраст - не препятствие» предусматривает обучение по четырем направлениям (модулям):
Как пережить период адаптации после выхода на пенсию (включая возможности получения социальной помощи и организации своего малого бизнеса);
Как поддерживать физическое здоровье и, несмотря на объективный процесс старения, сохранять активный образ жизни;
Как поддерживать психологическое здоровье и приобретать новые знания и навыки;
Как избежать одиночества.
Марина БЛУМЕНТАЛЬ.
Подробнее читайте в новом номере газеты «СЕГОДНЯ Неделя» с 22 сентября.
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
