Витамин Витамина [ Фото новости ] | |
Витамин D для профилактики гриппа и других заболеванийВитамин D надо принимать весь год, особенно для профилактики гриппа и других вызванных вирусами заболеваний. Это особенно актуально во время стремительного распространения вируса Covid-19. novaja.lv »
Витамин А выполняет множество важных функций в организме, в том числе поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи и зрение. Выясняем, в каких продуктах содержится этот необходимый для здоровья элемент Продукты, богатые витамином А: ПеченьМорковьШпинатБрокколиБататТыкваМасло печени трескиЛососьВ 1913 году ученые выяснили, что в желтке куриного яйца и масле содержится необходимое для жизнедеятельности вещество. vesti.lv »
Сегодня «Экспресс газета» спросила у экспертов, как принимать витамин D, за что он отвечает и есть ли другие способы восполнить его дефицит. Летом мы думаем, как бы защититься от солнца, а осенью страдаем от его отсутствия. vesti.lv »
В слухах о витаминах D разбирается портал «Медуза». Для чего организму вообще нужен витамин D? Он помогает усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для здоровья костей и зубов. vesti.lv »
Согласно сразу нескольким научным исследованиям, злоупотребление витаминами может нанести вред здоровью. Нужно, чтобы питание было сбалансированным. Настоящая проблема - гиповитаминоз, недостаток одного или нескольких полезных веществ сразу. vesti.lv »
Один из самых неизвестных витаминов - витамин К. Между тем с ним связаны самые потрясающие открытия последних лет и основные надежды. . . «Попей витамины», - привычно советуем близким и друзьям при любых проблемах со здоровьем. vesti.lv »
Работоспособность на нуле, ничего не радует, все время хочется спать, без повода срываешься на близких, цвет лица оставляет желать лучшего, ногти стали слоиться. . . Знакомо? Скорее всего, тебе просто не хватает витаминов! Жизнь по-латыни - vita, потому-то и витамины названы так не случайно: нам без них действительно никакой жизни нет, особенно сейчас! Ведь, как правило, к весне организм расходует почти все запасы - отсюда и проблемы. vesti.lv »
Витамины — естественная потребность организма или уловка маркетологов? Что опаснее — их избыток или недостаток? Попробуем разобраться. Начнем с одного из самых распространенных мифов: витамины принимать не нужно, это лишь маркетинговый ход. vesti.lv »
О профилактике осенних простуд с помощью привычных пищевых продуктов рассказала кандидат медицинских наук Юлия Чехонина. Горсть ягод каждый день - Распространён миф, что чемпионами по содержанию витамина С, который как раз и защищает наш организм в период простуд, являются цитрусовые - лимоны, мандарины и апельсины. vesti.lv »
Сила иммунитета зависит не только от полученных витаминов, однако витамин D играет важную роль в укреплении здоровья. Специалист по питанию И. Пуце называет четыре самых популярных мифа и рассказывает, где же на самом деле искать ценный витамин. novaja.lv »
Витамины очень важны для здоровья человека. Если рацион не сбалансирован, то нарушаются многие процессы в организме и работа некоторых органов. А когда витаминов достаточно, то настроение и самочувствие на высоте, а мы хотим свернуть горы, пишет kitchenmag. vesti.lv »
