содержится - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Многие люди поправляются от того, что съедают слишком большое количество калорий каждый день. Не стоит думать о том, что только фастфуд и жареное мясо обладают высокими показателями энергетической ценности. vesti.lv »
Комиссия подготовила и одобрила весьма декларативное заявление. Как мы уже сообщали, комиссия Сейма по иностранным делам сегодня поддержала проект заявления данной комиссии с осуждением действий России на Украине. vesti.lv »
Весенняя зелень -- это первый в году источник натуральных витаминов, который дарит нам природа. Поскольку к весне наши внутренние запасы витаминов исчерпываются, то в борьбе с сезонным авитаминозом зелень будет просто незаменимым лекарством. vesti.lv »
Выступая на пресс-конференции во вторник, верховный генерал Судана Абдель Фаттах аль-Бурхан подтвердил, что оставляет уволенного премьер-министра Абдаллу Хамдока в собственном доме, утверждая, что это делается для «собственной безопасности» политика. ves.lv »
Осень - время сложное. Наступают холода, все меньше солнечного света, многих настигает плохое настроение. В то же время осень - это сезон самых разных овощей и фруктов, они заряжают энергией, приносят нам нужные витамины и микроэлементы. vesti.lv »
Лето началось, а значит, на прилавках уже появились целые ягодные поляны. Помимо того что это сладкое и вкусное угощение, ягоды полезны для нашего организма. Они содержат витамины, антиоксиданты, минералы и клетчатку. vesti.lv »
Еще в Древнем Риме лекари рекомендовали огурцы к ежедневному употреблению, чтобы организм очищался от токсинов и шлаков. И сегодня диетологи называют огурцы продуктом с отрицательной калорийностью, советуя их желающим сбросить лишний вес. vesti.lv »
Весной практически каждый человек испытывает необходимость в витаминной поддержке организма, который "устал" за зимний период времени. Нехватка питательных веществ может отражаться на здоровье, внешнем виде и самочувствии. vesti.lv »
Для чего организму белок и как восполнить его дефицит с помощью доступных ингредиентов? Разбираемся вместе с экспертом Зачем нужен белок Белок - строительный материал для клеток организма. vesti.lv »
Эти сладкие сухофрукты известны полезными свойствами, но в некоторых случаях употреблять финики может быть противопоказано. Разбираемся в вопросе вместе с экспертом Что надо знать о финикахФиники - плоды пальмы, растущей в тропиках. vesti.lv »
Американская компания Valisure провела исследование антисептиков на рынке и обнаружила, что в некоторых из них содержится вызывающее рак вещество — бензол. Опасное для здоровья вещество нашли в средствах, которые попали на рынок в самый разгар пандемии, когда санитайзеры популярных марок были в дефиците. vesti.lv »
Вокруг кофе постоянно ведутся споры о его полезных и вредных свойствах. Ученые регулярно публикуют исследования, которые говорят о преимуществах или недостатках этого напитка, но обычно они сходятся в одном: во всем должна быть мера, и кофе не исключение. vesti.lv »
Конечно зима — хороший сезон, когда вы живёте в жаркой стране, и устали от постоянного зноя. Но если ваш дом располагается в ледяном краю, то вам знакомы все «прелести» суровой стужи не понаслышке. mixnews.lv »
В чем главные преимущества черного кунжута? Как он влияет на женский организм? Чем черный кунжут отличается от белого? И как его использовать? Кунжут - семена масличного растения Sesamum Indicum - одна из самых древних дошедших до нас специй. vesti.lv »
Мы все знаем о пользе таких микроэлементов, как магний, кальций, калий, йод, железо. А вот цинк, казалось бы, совершенно незаметный и потому не слишком нужный микроэлемент. А между тем содержание цинка очень важно для нашего организма, особенно в осенне-зимний период, так как этот микроэлемент помогает усваиваться витаминам и поддерживает иммунитет. vesti.lv »
Витамин E делает нас красивее, защищает от вирусов и ускоряет заживление ран. Вот десять продуктов с наибольшим содержанием этого вещества. Советуем включить их в ежедневный рацион В 1920 году американские исследователи обнаружили необычный факт. vesti.lv »
Витамин А выполняет множество важных функций в организме, в том числе поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи и зрение. Выясняем, в каких продуктах содержится этот необходимый для здоровья элемент Продукты, богатые витамином А: ПеченьМорковьШпинатБрокколиБататТыкваМасло печени трескиЛососьВ 1913 году ученые выяснили, что в желтке куриного яйца и масле содержится необходимое для жизнедеятельности вещество. vesti.lv »
А вы знали чем картофель похож на человека? А почему пицца в иных случаях полезней, чем овсяные хлопья? Почему в лимоне огромное количество сахара, но в то же время он совсем не калориен? О важных и просто интересных фактах, связанных с едой и правильным питанием, читайте в данном материале. vesti.lv »
Одним из важных моментов в лечении COVID-19 является правильное питание, которое может поддержать наш иммунитет и облегчить течение заболевания, дать организму силы бороться с инфекцией. С другой стороны, неправильное питание и злоупотребление вредными продуктами могут ослабить организм и его способность противостоять болезни. vesti.lv »
При головной боли следует отказаться от некоторых видов сыров, цитрусовых и ряда других продуктов и напитков, пишет испанское издание La Vanguardia. Как отметили диетологи Сандра Бакера и Альваро Санчес, причиной головной боли могут стать самые разнообразные факторы. vesti.lv »
Арбузная диета, банановая, грейпфрутовая, яблочная… Каждая обладательница пышных форм хотя бы раз в жизни пыталась сбросить лишнее, оставив в рационе только фрукты и ягоды. Однако все не так просто. vesti.lv »
Ученые из Университета Аризоны обнаружили несколько видов полимеров в тканях человеческих органов. Рассказываем, что может означать это открытие. С наступлением нового учебного года во многих странах мира дети пошли в школу в одноразовых масках. vesti.lv »
Шоколад - это один из самых популярных сладких продуктов. Его любят и взрослые, и дети. Но он не только вкусный, но и очень полезный! Вещества, которые содержатся в этом продукте, помогают бороться с множеством болезней. vesti.lv »
На что готова пойти женщина ради поддержания молодости и красоты? Да на все! Мы пользуемся кремами, тониками и лосьонами, тратим состояние на новомодные маски для лица и не брезгуем «бабушкиными» рецептами красоты… Казалось бы, чего же еще? Чтобы кожа была здоровой, красивой и как можно дольше оставалась молодой, важно ухаживать за ней не только снаружи, но и изнутри. vesti.lv »
Кардинально решить вопрос с аллергией с помощью питания, конечно, нельзя. Но правильный выбор продуктов, действительно, поможет почувствовать себя лучше, а неправильный - только усилит симптомы. Полезно: Ананас Ананас - богатый источник витаминов и мощное оружие от аллергии на пыльцу. vesti.lv »
Во всех регионах, где хорошо развита тяжелая промышленность, существует риск загрязнения окружающей среды соединениями ртути. Попадая в почву и воду, а из них в организм человека, ртуть может постепенно накапливаться в нем и впоследствии вызвать серьезные отравления. vesti.lv »
Грибы шиитаке, ягоды годжи, семена чиа. . . Пока подруги расхваливают всю эту экзотику, на которой они так отменно похудели, обрати внимание на наши родные сезонные продукты, которые ничуть не хуже помогут тебе справиться с проблемой лишнего веса и совсем не «ударят» по кошельку. vesti.lv »
С каждым годом наше сердце все больше нуждается в защите - и эти продукты могут ее обеспечить. Наибольшее влияние на наше здоровье оказывает наш образ жизни: пищевые привычки, двигательная активность, умение справляться со стрессами. vesti.lv »
Ты не высыпаешься, по ночам ворочаешься и часами не можешь заснуть. Это бессонница, у которой много причин. И одна из них - проблема с пищеварением. На то, как ты спишь, влияет то, что ты ешь. vesti.lv »
Сегодня низкоуглеводные диеты (диета Аткинса, палеодиета, кетоновая) невероятно популярны. Однако не стоит забывать, что углеводы нужны нашему организму для нормальной жизнедеятельности. Все дело в том, что именно они являются основным источником энергии (четыре калории на грамм). vesti.lv »
Мы уверены, эти простые продукты - необходимость! Именно они помогут вам быть здоровее и красивее, поэтому стоит поскорее добавить их на полку в холодильнике. Яйца Яйца богаты белками, содержат витамины А, Е, D, B12, B3. vesti.lv »
Украшаешь елку Пятачками, покупаешь в подарок свинью-копилку и готовишь наряд для радостной встречи с Желтой Земляной Свиньей? Проверь праздничное меню! Ты, конечно, помнишь, что свинины не должно быть на столе. vesti.lv »
Ежегодно в марте во всем мире отмечается День водных ресурсов, установленный Генеральной Ассамблеей ООН. До весны еще далеко, но тем не менее памятуя о том, что во время праздников мы употребляем воды больше, чем обычно, «НЕДЕЛЯ Сегодня» решила вспомнить о самом необходимом веществе для человека и всего живого на планете. vesti.lv »
Что полезно Овну, но не подходит Тельцу? Чтобы килограммы уходили быстрее, легче и без вреда для здоровья, прислушайтесь к советам астролога. Овен 21. 03−19. 04 Представители этого знака Зодиака - большие мясоеды, любят хорошо прожаренное мясо, колбасы, сосиски, сардельки и шпикачки. vesti.lv »
Все мы знаем о пользе чистой воды. Но выпить пресловутые два литра воды в день удается лишь единицам. Как показывает статистика, около 20−30 процентов жидкости человек получается из пищи. И это неудивительно - ведь некоторые хорошо известные нам продукты на 90 и более процентов состоят из влаги. vesti.lv »
После того, как вы прочтете о свойствах этих овощей и фруктов, вы больше не захотите выбрасывать их очистки в мусорное ведро. Авокадо для рассады Если авокадо - частый гость на вашей кухни, не выбрасывайте его кожуру. vesti.lv »
Одна из самых серьезных ошибок, которые можно совершить, сев на диету - полный отказ от углеводов. Для того, чтобы оставаться здоровым и оставаться в границах оптимального для нас веса, телу необходимо разнообразное и полноценное питание, которое совершенно невозможно без углеводов. vesti.lv »
Ученые из Массачусетского университета в Амхерсте выяснили, что антибактериальный агент триклозан, содержащийся в таких средствах гигиены, как зубная паста и мыло, способен вызвать рак толстой кишки и ее воспаление, сообщает портал MedicalXpress. rus.tvnet.lv »
Какой бы диеты или схемы питания ты ни придерживалась, включи в рацион эти продукты: калорий они тебе не прибавят, а состояние кожи улучшат и морщины предотвратят! Для эластичной кожи: Тебе нужны флавоноиды: научно доказано, что они регулируют проницаемость стенок кровеносных сосудов и повышают их эластичность, нейтрализуют свободные радикалы, защищают клетки от разрушений и повреждений. vesti.lv »
Как быть, если нужно отбелить зубы, но нет желания или возможности обратиться за помощью к стоматологу? Вам помогут натуральные продукты, многие из которых присутствуют на нашем столе практически ежедневно. vesti.lv »
Чтобы вес снижался быстрее, важно не голодать, а напротив, есть 5-6 раз в день через каждые 3-4 часа. Предлагаем попробовать несколько вариантов полезного перекуса. Жареный нут Всем, кто любит иногда съесть чего-нибудь солененькое или сладкое, понравится обжаренный нут. vesti.lv »
Все знают, что большое количество сахара вредно для здоровья. И ученые, и диетологи согласны с тем фактом, что в современных продуктах питания его порой слишком много. Но, даже выбирая «здоровое питание», вы можете не догадываться о том, какое количество сахара на самом деле содержится в, казалось бы, полезных продуктах. vesti.lv »
Существует мнение, что японская кухня вредна для фигуры. Рассказываем, как есть суши, чтобы не набрать лишних килограммов. Заказывайте суши с лососем и тунцом Чтобы увеличить пользу от рыбы, заказывайте те сорта, которые богаты омега-3 и ненасыщенными жирами. vesti.lv »
Вся правда и мифы об употреблении самого популярного овоща. Картофель - один из самых противоречивых продуктов в рационе, вокруг которого традиционно возникает немало споров. Многие убеждены, что его частое употребление приводит к набору веса, а также становится причиной потери упругости и тонуса кожи. vesti.lv »
Эти 9 продуктов помогут восполнить недостаток солнца в осенне-зимний период, поэтому обязательно добавьте хотя бы один из них в свой ежедневный рацион. Солнце - основной источник витамина D, который стимулирует выработку коллагена, повышает упругость кожи, укрепляет иммунитет, а также регулирует уровень кальция в организме. vesti.lv »
Добиться здоровой и сияющей кожи невозможно только с помощью косметических средств и салонных процедур. Рассказываем, какие продукты питания помогут вам в этом деле. Что есть нельзя? Существуют продукты, которые нежелательно употреблять в пищу, если у вас жирная кожа. vesti.lv »
Излюбленному латвийскому молочному лакомству — творожному глазированному сырку — в нынешнем году исполняется 68 лет. Его производство в Риге началось в 1949 году. Тогда он назывался Mazulis («Малыш») и изготавливался вручную. vesti.lv »
Многие из нас, что уж там, помешаны на диетах. И каждый время от времени садится на сбалансированное питание, фитнес-еду и все такое прочее. Не удивительно, что так называемые «суперфуды» стали такими модными. vesti.lv »
Если у тебя перепады настроения, или нагрянула внезапная грусть или уныние, то возможно у тебя понизился уровень дофамина, одного из «гормонов радости». Самый простой способ вновь ощутить полноту жизни — использовать в своем рационе правильные продукты. vesti.lv »
Наше настроение, внешний вид и здоровье напрямую зависят от баланса нашей гормональной системы. Как только гормональный фон начинает сбоить, у нас появляются проблемы: повышается утомляемость, появляется лишний вес, ослабевает иммунитет, пишет kitchenmag. vesti.lv »
