Антиоксиданты оказались способны снизить риск развития деменции
Neurology: антиоксиданты оказались способны снизить риск развития деменции до 14 процентов. Американские ученые изучили влияние антиоксидантов на развитие деменции. vesti.lv »
антиоксиданты - Последние новости | |
Neurology: антиоксиданты оказались способны снизить риск развития деменции до 14 процентов. Американские ученые изучили влияние антиоксидантов на развитие деменции. vesti.lv »
Наверное, каждый из нас хоть раз слышал о свободных радикалах и антиоксидантах. Многие даже знают, пишет "АиФ", что первые - вредные, а вторые - полезные. Однако глубже этого знания большинства, как правило, не распространяются. vesti.lv »
Лето - самое время перейти на здоровое питание. Свежие овощи и фрукты в достатке, теплая погода помогает поддерживать активность, а вместо булочек всегда можно съесть кусочек полезного арбуза или клубнику. vesti.lv »
Задумываясь о состоянии кожи лица, многие начинают покупать кремы и маски. Это хорошо, но улучшать состояние кожи можно и с помощью правильного питания. Нужны продукты, богатые эллаговой кислотой, биотином, витаминами С и Е - все они важны для синтеза коллагена, запасы которого с возрастом уменьшаются. vesti.lv »
Сколько ягод нужно и можно есть в сезон, отличаются ли они по полезности, как подать? Какие из них самые–самые? И как их есть лучше: с молоком, сливками, сахаром, йогуртом?Большинство перепечаток «бабушкиных рецептов» и книг по ЗОЖ гласят, что в малине много меди, железа, калия и витаминов С, B1, B12, никотиновой кислоты (витамин PP). vesti.lv »