бессоннице - Последние новости | |
Команда шведских исследователей из Каролинского института выяснила, что бессонницу и некоторые психические расстройства можно устранить с помощью утяжеленного одеяла. Об этом психиатры и специалисты в области нейронаук написали для Journal of Clinical Sleep Medicine, сообщает издание SciTechDaily. vesti.lv »
Причиной бессонницы может быть избыток сахара в рационе, считают ученые из США. Однако пока не известно, удастся ли выспаться, если снизить его количество. Причиной бессонницы могут быть рафинированные углеводы, установили специалисты Колумбийского университета. vesti.lv »
Американские психологи выяснили, что депривация сна помогает справиться с депрессией. К такому выводу исследователи пришли, обобщив результаты научных работ с 1974 по 2016 годы, сообщает Лента.ru со ссылкой на журнал The Journal of Clinical Psychiatry. rus.delfi.lv »