нутрициолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Нутрициолог Горяйнова: сахар, соя и пшеница вредны для щитовидной железы. Самыми распространенными причинами в сбоях работы щитовидной железы являются стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка и продукты, рассказала терапевт, нутрициолог Светлана Горяйнова. vesti.lv »
У мандаринов много полезных свойств, однако они представляют опасность для некоторых людей. Тем, кто страдает от заболеваний пищеварительной системы, и детям до двух лет от них лучше воздержаться. vesti.lv »
Нехватку магния в организме можно определить с помощью простых наблюдений. Об этом РИА Новости рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко. По ее словам, о дефиците жизненно важного элемента могут свидетельствовать мышечные судороги, тремор, выпадение волос и ломкость ногтей. vesti.lv »
Нутрициолог Екатерина Маркова сообщила, что включение болгарского перца в рацион благоприятно сказывается на людях с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом пишет РИА Новости. vesti.lv »
Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала о мешающей спать еде. Об этом сообщает РИА Новости. По ее словам, в первую очередь следует отказаться от высокоуглеводной пищи и больших порций. vesti.lv »
Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала РИА Новости, кому необходимо исключить из рациона одну из самых популярных ягод в осенне-зимний период - хурму. Специалист отметила, что хурма содержит большое количество сахаров природного происхождения и углеводов, которые не насыщают организм на долгое время. vesti.lv »
Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников раскрыл идеальный рацион разгрузочных дней и рассказал, сколько калорий нужно употреблять в это время, передает «Москва 24». По словам специалиста, если человек ежедневно принимает по 2 тысячи калорий, то в разгрузочные дни следует принимать не более 1,5. vesti.lv »
Мало кому удается избежать поздних перекусов. Специалисты по питанию рассказали, какая еда не скажется на фигуре и даже поможет уснуть. Голод не зависит от времени суток и порой может настигнуть поздно вечером. vesti.lv »
