Результатов: 18

Осенние ягоды, укрепляющие иммунитет

Об особенностях воздействия на организм человека таких ягод, как клюква и брусника, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун, пишет «РИА Новости». Употребление в пищу клюквы и брусники поможет усилить иммунитет и подготовить организм к холодному сезону, причина - в высоком содержании витамина С и других полезных компонентов, отметила Ирина Лизун: "Клюква и брусника очень полезны, это концентрат пользы по той причине, что в них довольно невысокое содержание сахара - не более 10%, при этом они содержат большое количество органических кислот, которые очень полезны, разнообразных витаминов и микроэлементов. vesti.lv »

2021-9-7 14:06

Мнение эксперта: какие супы полезны для пищеварения

«Обед без супа - не обед», «Суп полезен для желудка», «Съешь суп - наберешься сил», - эти присказки старшего поколения с нами с самого детства. Но мало кто задумывается, так ли это на самом деле. vesti.lv »

2021-8-6 14:05

Что будет, если есть яблоки каждый день

Яблоки - один из способов похудеть и укрепить нервную систему. Чем еще они полезны, а когда вредны, рассказывает врач-диетолог Ольга Кораблева. Сколько калорий Хотите избавиться от лишнего веса? Включите в меню яблоки. vesti.lv »

2021-2-6 09:55

Почему мандарины полезны: 10 научных аргументов

Для многих запах мандаринов - это запах праздника, волшебства и ностальгии по детству. Сочные оранжевые плоды помогают почувствовать новогоднее настроение не хуже, чем наряженная елка. А еще они могут быть полезны Один только аромат этих фруктов создает ощущение праздника. vesti.lv »

2021-1-11 17:07

Исследование показало, что морепродукты не так уж и полезны

Было проведено исследование, которое показало: мидии, устрицы и гребешки имеют самый высокий уровень загрязнения микропластиком среди морепродуктов. Как отмечает Science Daily, анализ наличия микроскопических частиц пластика в морепродуктах провели Медицинская школа Халл Йорк и Университет Халла (использовались научные работы за 2014-2020 годы). vesti.lv »

2020-12-29 11:52

Не только картошка: 6 овощей, от которых мы толстеем

Не все овощи одинаково полезны для нашей фигуры! «Хочешь похудеть - переходи на овощи!», «От овощей не поправишься!» - все, кто хоть раз садилась на диету, это слышала. Но насколько правдивы эти слова? К сожалению, не все овощи одинаково полезны и среди них есть настоящие диверсанты, которых стоит знать в лицо! Итак, вот список «безобидных» овощей, которые на самом деле могут быть очень даже опасны для нашей фигуры. vesti.lv »

2020-3-2 18:12

Творог и молоко полезны для сердца

Ученые выяснили, что потребление молочных продуктов положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, сообщает портал Food News. Исследователи пришли к выводу, что наряду с молоком мясо и здоровые продукты с высоким содержанием жиров также полезны для сердца. vesti.lv »

2019-1-7 23:14

4 заблуждения о правильном питании

Так ли уж полезны соки-фреш и почему замороженные овощи порой лучше свежих? Известный доктор разоблачает популярные мифы о продуктах. В рационе должно быть как можно меньше жиров Начнем с того, что жиры - это соединения глицерина и жирных кислот. vesti.lv »

2018-10-13 20:50

Исследование: некоторые продукты особенно полезны для мозга

В ходе нового исследования сотрудники Медицинского центра Университета Эразма выяснили, какие продукты способствуют сохранению объема мозга mixnews.lv »

2018-5-20 21:18

10 детокс-продуктов, которые спасут тебя в праздники

Шашлыки, дружеские посиделки, рестораны и кафе… Поддержи организм этими продуктами, чтобы снизить нагрузку на почки и печень! Лимон Помимо содержания витамина С (что очевидно), лимон содержит вещества, активизирующие работу ЖКТ, что способствует более оперативному выведению токсинов из организма. vesti.lv »

2018-5-3 19:40

Когда консервированные и замороженные овощи так же полезны, как свежие

О пользе свежих овощей известно всем, чего не скажешь о консервированных и замороженных — к прошедшим хоть какую-то обработку продуктам у большинства людей отношение весьма скептическое. И очень зря, между прочим! rus.tvnet.lv »

2017-9-18 14:23

Пять простых способов спасти ноги от варикоза

Варикозным расширением вен страдает каждая четвертая женщина. Причин тому много — и наследственная предрасположенность, и сидячая работа, и гормональный фон. Как же обезопасить свои ножки и не отказываться от мини в одежде и элегантной обуви? Вот несколько простых правил. vesti.lv »

2016-11-30 17:18

Для кого полезны, а кому противопоказаны свежевыжатые соки

Что мы знаем про соки? Что они вкусны и вроде как полезны – в них как минимум есть витамины. Но для полноты картины любителям свежевыжатых соков стоит знать и о негативных свойствах этого продукта. mklat.lv »

2016-9-19 12:40

Исследование: домашние животные полезны для пожилых людей

Как установили ученые, домашние любимцы приносят пользу здоровью своих владельцев. Прогулки с собакой помогают бороться с лишним весом, реже посещать врачей и знакомиться с новыми людьми. mixnews.lv »

2016-4-21 21:36