триптофан - Последние новости | |
Какие продукты вызывают пагубное пристрастие - рассказала специалист по питанию Лия Гавашели. Сахар Самую большую зависимость из продуктов питания у человека вызывает сахар и все его производные - выпечка, конфеты и т. vesti.lv »
Названы продукты, которые можно попробовать использовать как снотворное. Они содержат белки и «сложные» углеводы. При организации качественного и здорового сна важную роль играет подготовка к нему. vesti.lv »
С ноября по март мы погружаемся во тьму. Небо заволокло тучами, солнце показывается редко, темнеет рано, светает поздно, можно сказать, вообще почти и не рассветает. Неудивительно, что осенняя депрессия накрывает большинство жителей городов, пишет издание «АиФ». vesti.lv »