Ученые рассказали, кому противопоказан прием омега-3

2021-4-29 08:16

Американские ученые выяснили, что пищевые добавки с омега-3, часто назначаемые для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, могут оказаться опасными для определенной группы пациентов, у которых это соединение может спровоцировать развитие мерцательной аритмии.

Результаты исследования опубликованы в журнале Европейского кардиологического общества European Heart Journal - Cardiovascular Pharmacotherapy.

Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты входят в состав клеточных мембран и кровеносных сосудов и являются одним из необходимых компонентов полноценного здорового питания. Омега-3 кислоты содержатся в рыбе, моллюсках и водорослях, но далеко не все люди предпочитают такой рацион, поэтому специалисты предлагают компенсировать дефицит омега-3 в организме с помощью рыбьего жира или специальных пищевых добавок.

Однако анализ клинических исследований, проведенных в США, показал, что омега-3-ненасыщенные жирные кислоты у людей с высоким уровнем липидов в крови могут повысить риск развития наиболее распространенного нарушения сердечного ритма - мерцательной аритмии, или фибрилляции предсердий. По данным медицинской статистики, вероятность инсульта у людей с этим заболеванием в пять раз выше, чем у людей, не страдающих аритмией.

"В настоящее время добавки с рыбьим жиром назначают пациентам с повышенным уровнем триглицеридов в плазме для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, - приводятся в пресс-релизе Европейского кардиологического общества слова руководителя исследования доктора Сальваторе Карбоне (Salvatore Carbone) из Университета Содружества Вирджинии. - Из-за высокой распространенности повышенных триглицеридов в популяции, это происходит довольно часто. При этом низкие дозы омега-3 жирных кислот доступны без рецепта".

Анализ включал пять рандомизированных контролируемых испытаний, изучающих влияние добавок с омега-3-ненасыщенными жирными кислот на сердечно-сосудистую систему. В общей сложности 50 277 пациентов получали рыбий жир или плацебо и находились под наблюдением от двух до 7,4 лет. Доза рыбьего жира варьировала от 0,84 до 4 грамм в сутки. У всех участников изначально были: повышенный уровень триглицеридов и диагностированные сердечно-сосудистые заболевания либо высокий риск их развития.

Так как в разных исследованиях тестировали разные составы омега-3 жирных кислот и в разных дозах, авторы провели всесторонний метаанализ, чтобы ответить на вопрос об однозначной связи рыбьего жира с повышенным риском развития мерцательной аритмии, и обнаружили, что прием омега-3-ненасыщенных жирных кислот повышает риск возникновения фибрилляции предсердий в 1,37 раза по сравнению с плацебо.

"Наше исследование показывает, что добавки с рыбьим жиром связаны со значительно более частым развитием фибрилляции предсердий у пациентов с повышенным сердечно-сосудистым риском", - отмечает доктор Карбоне.

Авторы считают, что при назначении добавок с омега-3-ненасыщенными жирными кислотами медики должны учитывать выявленные риски.

.

Подробнее читайте на ...

омега-3 кислот аритмии риск развития кислоты триглицеридов пациентов

Полезные для сердца и сосудов масла

Есть продукты, которые способствуют тому, чтобы сосуды оставались "чистыми" и здоровыми. Так, важно, чтобы в рационе было большое количество полиненасыщенных омега-3 жирных кислот. "В чем суть диеты для сердца и сосудов? Это большое содержание омега-3 жирных кислот", - рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. vesti.lv »

2021-11-20 15:00

Нашли связь между высоким уровнем омега-3 в крови и снижением риска смерти

Похоже, рыбий жир продлевает жизнь. Учёные из десяти стран проанализировали уровень омега-3 в крови 42466 человек и смертность от всех причин в 17 когортах. Выяснилось, что высокий уровень «рыбьего жира» снижает на 15-18% как общий риск смерти, так и риск смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. vesti.lv »

2021-04-27 22:30

Употребление жирной рыбы защищает мозг от загрязненного воздуха

Американские ученые из Колумбийского университета обнаружили, что регулярное употребление жирной рыбы может противодействовать вредному воздействию загрязненного воздуха на мозг. Такие выводы были сделаны в ходе изучения 1315 пожилых женщин со средним возрастом 70 лет. vesti.lv »

2020-09-30 17:48

Кислоты Омега-3 помогают сердцу

Ученые доказали пользу медикаментов и пищевых добавок на основе рыбьего жира в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Американские специалисты подвели итоги двух масштабных многолетних исследований о влиянии препаратов с использованием ненасыщенных жирных кислот омега-3. vesti.lv »

2018-11-14 12:30

Это надо знать: польза и вред загадочных жиров омега-3

О жирах омега-3 так много говорят, что они практически стали синонимом здорового питания. Сейчас уже продают многие продукты, обогащенные этим важнейшим для организма микроэлементом; кроме того, в нашей стране популярны содержащие его биодобавки разнообразного назначения. vesti.lv »

2018-06-09 15:00

Фото: vesti.lv

Июльская депрессия

Как бороться с унынием от холодного летаНедостаток солнца и холодная, дождливая погода неизбежно влияют на настроение. Сейчас уже середина июля, то есть середина лета, а оно еще не началось. vesti.lv »

2017-07-21 12:30

Фото: vesti.lv

Жирная еда влияет на мозг

Потребление большого количества насыщенных жиров, содержащихся в таких продуктах, как сало, сливочное масло или в жареной пище, негативно влияет на способность мозга контролировать количество съеденного. vesti.lv »

2016-07-30 20:38