Время Сна [ Фото новости ] | |
Зоологи обнаружили у пауков-скакунчиков признаки фазы быстрого сна. Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Сон многих животных представляет собой чередование фаз медленного и быстрого сна. vesti.lv »
Люди большое значение придают снам, напоминает bn. by. Существует даже толкование снов, специальные сонники. А снятся ли сны животным? Долгое время люди могли лишь наблюдать за сном своих питомцев. vesti.lv »
Перестаньте мечтать о подушке! Эти простые советы помогут вам взбодриться. Как проснуться здесь и сейчас 1. Сделайте перерыв. Если вы клюёте носом на рабочем месте, встаньте и прогуляйтесь, например, до буфета. vesti.lv »
Всем известно, что сон полезен для здоровья, и тратить на него нужно не меньше семи-восьми часов в сутки. Однако такая роскошь доступна не всем: кому-то в силу вечной нехватки времени, а кому-то по причине любви к вечеринкам. vesti.lv »
В нашем организме огромное количество гормонов, которые регулируют обмен веществ, влияют на наше физическое состояние и даже настроение. Когда гормоны в порядке, мы чувствуем себя прекрасно. Как только возникает сбой, появляется масса неприятных симптомов. vesti.lv »
Мучения бессонницы безжалостны: мир погружен погружен в покой и темноту, а к тебе сон не идет, хоть плачь. А днем, вроде бы, и поспала бы часок — нужно заниматься делами. Но организм после бессонной ночи артачится, внимания — ноль, тянет в сон. vesti.lv »
Наш мозг реагирует на слова и понимает их смысл, находясь в бессознательном состоянии медленного сна, передает Life-наука. Эксперименты, проведённые исследователями Высшей нормальной школы в Париже, показали, что в долгий период медленного сна мы продолжаем неосознанно слышать и понимать слова. vesti.lv »
Известно, что за несколько часов ночного отдыха волосы подвергаются риску повреждений. Эксперты дали несколько советов о том, как уберечь волосы во время сна. rus.tvnet.lv »
Американские ученые собрали данные об особенностях сна в различных странах мира с помощью приложения для мобильных телефонов, сообщает BBC. Согласно этому исследованию, опубликованному в издании Science Advances, голландцы, например, проводят в постели на час больше, чем жители Сингапура или Японии, женщины обычно спят больше, чем мужчины, а меньше всего спят мужчины среднего возраста, пишет BBC Russian. vesti.lv »
