бессонницей - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Успокоительные таблетки и травяные чаи не помогут справиться с бессонницей, уверена врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко. По словам сомнолога, существует несколько причин, из-за которых человек может испытывать проблемы с засыпанием. vesti.lv »
Сомнологи из Швеции рассказали, что из-за нехватки сна могут возникнуть проблемы с вниманием и обучаемостью, а также с кратковременной памятью. О способах борьбы с недосыпом, включая совет больше дышать свежим воздухом, рассказали Сусанна Йернелев и Юн Аксельссон, сообщает Dagens Nyheter. vesti.lv »
Утяжеленное одеяло помогает справиться с тревожностью, бессонницей и чувством одиночества, пишет Journal of Clinical Sleep Medicine. Почему этот предмет должен быть в каждой спальне? Тяжелое (также - утяжеленное) одеяло напоминает стеганый плед. vesti.lv »
Потребление миндаля, яблок, батата, индейки, сладкой кукурузы, клюквы и мускатного ореха помогает от бессонницы, сообщает портал Eat This, Not That. К такому выводу пришли ученые Национального фонда сна США. vesti.lv »
Во время ремонтных работ в Риге на улице Чака местные жители вынуждены жить с постоянной головной болью и бессонницей из-за шума от тяжелой техники, пишет Skaties. lv со ссылкой на Bez Tabu. Карлис, проживающий на улице Чака, доволен, что местные власти, наконец, решили привести дорогу в порядок, но не понимает, почему в месте, где много жилых домов, работать надо и ночью. vesti.lv »
По статистике, более 46% опрошенных женщин и 36% опрошенных мужчин страдают бессонницей, пишет РЕН ТВ. Таким людям врачи прописывают таблетки, воздействующие на тормозные системы мозга, усиливая их влияние на организм. vesti.lv »
Вроде бы и зима: снега до колен, морозы случаются, а все же и этих условий маловато для нормальной жизни енотовидной собаки. Наверно, если бы ударила стужа, чтобы деревья в лесу трещали да сугробы намело в рост человека, то тогда этому зверьку было бы гораздо комфортнее где-нибудь под выворотнем или в заброшенной лисьей норе. vesti.lv »
Каждому человеку ночью необходим полноценный отдых, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым. Но по статистике около 30–40% людей страдают нарушениями сна: кто-то долго и мучительно засыпает, кто-то пробуждается среди ночи и больше не может уснуть. mklat.lv »
Британская бюджетная авиакомпания EasyJet в пятницу, 11 августа, представила 10-часовой альбом Jet Sounds — запись гудения двигателей лайнера, которая должна помочь людям заснуть. rus.delfi.lv »
Ученые из Китая выяснили, что хроническая бессонница нарушает нормальную работу белого вещества головного мозга. Результаты исследования опубликованы в журнале Radiology. Нейробиологи провинции Гуандун проследили взаимосвязь между распределением белого вещества у тех, кто страдает бессонницей, и тяжестью расстройства. vesti.lv »
