Результатов: 115

Как успокоиться за 2 минуты? С помощью альтернативного дыхания

Снимаем стресс и достигаем баланса, просто научившись контролировать дыхание - уроки Жизель Бюндхен Тревожные новости, важный рабочий звонок, неопределенность положения, в котором мы сейчас живем, - поводов для стресса у каждого из нас предостаточно. vesti.lv »

2020-4-18 17:09

Почему кожа в самоизоляции становится хуже?

Вы проводите целый день дома, тщательно ухаживаете за кожей, а на лице один за другим появляются новые прыщи, покраснения, мелкие морщинки и сухость? Вы не одиноки, на подобные проблемы жалуются сотни девушек, особенно в больших городах. vesti.lv »

2020-4-16 13:27

Гнев, тревога, беспокойство: как не сломаться в карантине

Тревожность может быть очень заразительной, а ее последствия - довольно опасными для здоровья. Мы расскажем, как защититься от стресса. Весь мир сейчас переживает острый травматический опыт, который еще долго будет влиять на нашу жизнь и здоровье. vesti.lv »

2020-4-10 09:13

«Гулящий» муж, смерть отца... Объявлены причина рака Заворотнюк

Судьба Анастасии Заворотнюк беспокоит многих поклонников. Не так давно, актриса тяжело заболела. Семья скрывает состояние Заворотнюк, чем еще больше «накручивает» фанатов на плохие мысли. Но если в случае с болезнью все более-менее ясно, с причинами появления все обстоит гораздо сложнее, пишет Версия. vesti.lv »

2020-2-22 17:05

Анжелики Варум боится революции и говорит об эмиграции: это огромный стресс

У Леонида Агутина и Анжелики Варум есть три квартиры в престижной высотке в самом "русском" районе Майами - Санни-Айлс. Это дом с теннисным кортом и несколькими бассейнами. На Агутина, по слухам, там записана одна квартира, на Варум - две. vesti.lv »

2020-1-24 12:12

Новый год и стресс: почему бывает и как от него избавиться

Новый год рано или поздно приводит к стрессу. Погоня за лучшими подарками, вкусной икрой, пробки и попытки угодить всем и каждому - есть множество факторов, которые влияют на психологическое состояние человека. vesti.lv »

2020-1-4 16:45

Если ты на взводе: что сделать, чтобы успокоиться и легко заснуть

Дедлайны, стрессы, конец месяца, груз ответственности и комок нервов. Хочется прийти домой и закричать (или поплакать в подушку). Предлагаем здоровые альтернативы. Синдром накопленной усталости - не модный термин или миф, а реальная проблема, от которой страдают многие жители мегаполиса. vesti.lv »

2019-11-28 13:52

11 рецептов счастья: как «хюгге» и «лагом» спасают от депрессии и хандры

Осенью почти половина из нас отмечает упадок сил и настроения. Такая сезонная вялость и хандра заложена на генетическом уровне. Рассказываем, как можно помочь сердцу, душе и телу. Сезонной депрессии больше других подвержены жители скандинавских стран, однако, согласно последним социальным исследованиям, шведы и датчане считаются самыми счастливыми людьми. vesti.lv »

2019-11-23 22:52

Как связаны стресс и социальные сети

Друзья в социальных сетях, таких как Facebook, могут быть отличным источником утешения в периоды стресса. Однако, если подверженные стрессу пользователи не получают никакой поддержки вне соцсетей, они рискуют тем, что у них может развиться патологическая зависимость от последних — как например, зависимость от Facebook. mixnews.lv »

2019-10-27 19:15

“Стресс и унижение!”: театрального критика на пустили на борт самолета, airBaltic вину не признает

Огромный стресс, беспомощность и публичное унижение. Вот что пережила в аэропорту клиентка airBaltic Весма Левалде, для которой путь домой из командировки в Тбилиси стал жутким кошмаром. В самолет продали больше билетов, чем мест и ее в последний момент отказались впустить на борт, пишет Press. mixnews.lv »

2019-10-12 09:16

Латвийцы все чаще жалуются на стресс и эмоциональное насилие на работе

В последнее время увеличилось количество получаемых Государственной трудовой инспекцией (ГТИ) заявлений о стрессе и эмоциональном насилии на рабочем месте, рассказал в передаче "900 секунд" на телеканале LNT директор инспекции Ренар Лусис. vesti.lv »

2019-10-9 14:15

Какую болезнь вызывает сильный стресс

Ученые установили, что стресс может быть смертельно опасен для женщин. Согласно новым данным, если женщина страдает посттравматическим стрессовым расстройством, она в два раза сильнее рискует пострадать от агрессивного рака яичников. mklat.lv »

2019-9-22 14:00

Как знакам зодиака лучше снимать стресс

Что поможет расслабиться и снять напряжение? Подскажут звезды. Овен Овны всегда делают только то, что хотят. Если они находятся в состоянии стресса, то могут совершить то, о чем давно мечтали, но не решались. vesti.lv »

2019-9-10 19:50

И никакого стресса: 8 привычек, которые сделают нас спокойными как удав

Полчаса в день - и спокойствие, только спокойствие! Даже если вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и вовремя обращаетесь к врачу, ваше здоровье все равно может быть под угрозой. vesti.lv »

2019-7-11 10:40

Все включено — стресс выключен, или 9 причин выбирать отдых All Inclusive

Зубры отдыха могут сломать не один десяток копей вокруг отдыха типа "все включено" (All Inclusive) — когда вы, фактически, покупаете "путевку", которая гарантирует проживание, питание, экскурсии, а часто и другие дополнительные "плюшки" (внимательно читайте договор!). rus.delfi.lv »

2019-6-26 06:49

Правильно ешь — меньше нервничаешь, или Как чай подавляет рак

От рождения у всех личинок пчел одинаковый набор генов, но королевой становится только та, которую кормят маточным молочком. Вещества, содержащиеся в этой смеси, нейтрализуют метилтрансферазу - фермент, блокирующий королевские участки генома у все прочих особей. vesti.lv »

2019-6-6 11:37

7 приемов, которые помогут держать сахар в крови на безопасном уровне

Контролировать уровень сахара в крови так же важно, как следить за артериальным давлением и пульсом! Уровень сахара в крови - один из трех важнейших параметров, от которых в итоге зависит здоровье и продолжительность жизни. vesti.lv »

2019-4-24 21:52

Собаки помогают пассажирам в Домодедове снять стресс

Аэропорт запустил акцию «Обними друга перед полетом». Московский аэропорт Домодедово совместно с благотворительным фондом помощи животным «Вторая жизнь» запустил акцию «Обними друга перед полетом». vesti.lv »

2019-2-28 11:35

Меньше стресса. Как уберечь нервы?

Вы тоже начинаете день с бешеной спешки, затем нервничаете в пробках, а потом стараетесь успеть миллион дел на работе? Тогда мы идем к вам! Всемирная организация здравоохранения официально признала стресс эпидемией XXI века. vesti.lv »

2019-2-9 13:40

8 причин, почему тебе постоянно холодно

Постоянное желание закутаться в пижамку и плед и включить обогреватель, когда всем окружающим не хватает кондиционера, может говорить и об особенностях организма, и о том, что он переживает стресс. vesti.lv »

2018-12-12 18:36

11 рецептов счастья: как «хюгге» и «лагом» спасают от депрессии и хандры

Осенью почти половина из нас отмечает упадок сил и настроения. Такая сезонная вялость и хандра заложена на генетическом уровне. Рассказываем, как можно помочь сердцу, душе и телу. Сезонной депрессии больше других подвержены жители скандинавских стран, однако, согласно последним социальным исследованиям, шведы и датчане считаются самыми счастливыми людьми. vesti.lv »

2018-10-23 10:45

Как перестать заедать осенний стресс

Наступило самое депрессивное время – осень. И тут запросто можно набрать лишние килограммы. Ведь когда накатывает хандра, мы зачастую ищем утешение во вкусной, но не всегда здоровой пище.

mklat.lv »

2018-10-16 12:00

Врачи напоминают о прививке от гриппа

От 4 до 50 миллионов случаев заболевания гриппом фиксируется каждый год в странах Евросоюза. И каждый год от этой болезни умирают 15-70 тысяч человек. «И что самое печальное при гриппе, он гораздо тяжелее, чем другие инфекционные заболевания, которыми люди болеют зимой - респираторные инфекции. novaja.lv »

2018-10-5 10:45

Время белого листа: как пережить адаптацию к школе?

- Мы же это учили, ну как же так? неужели ты не помнишь? - с отчаянием повторяет мама, а сын насупился в тетрадь и не поднимает глаз. - Что с его поведением, ума не приложу. Вроде все хорошо было, к школе давно привык, - жалуется другая. vesti.lv »

2018-9-12 13:50

7 простых правил, которые сделают вашу кожу идеальной

Гладкая и упругая кожа, а также красивый цвет лица - результат не только тщательного ухода, но и здорового образа жизни. И по нашему лицу очень просто «прочитать», как много мы спим, что едим и сколько пьем. vesti.lv »

2018-8-24 17:40

Дорогие джентльмены! Стресс вызывает сердечные приступы и инсульты

Клеточный стресс сильнее влияет на мужчин и чаще вызывает у них сердечные приступы и инсульты по той причине, что их организм вырабатывает мало молекул, помогающих расширять сосуды. Об этом пишут биологи в журнале Bioscience Reports. vesti.lv »

2018-8-13 21:39

Почему вы не можете похудеть — 7 неожиданных причин

Сидячий образ жизни, любовь к сладкому, нерегулярное питание или гормональные проблемы - все это очевидные причины того, почему вы набираете вес и никак не можете избавиться от лишних килограммов. vesti.lv »

2018-7-20 08:52

Почему тревожность заразна и как себя защитить

Вы наверняка знакомы с главным подвохом социальных сетей: просматривая ленту, мы вдруг всерьез расстраиваемся из-за того, что нас вовсе не касается. Когда мы видим людей (особенно если их знаем), угнетенных чем-либо, поневоле начинаем ощущать схожие эмоции. vesti.lv »

2018-7-19 16:50

Как стресс в действительности влияет на кожу?

Любой, у кого неделя выдалась тяжелой, знает, как это отражается на внешнем виде: опухшие глаза, темные круги, внезапное появление «заломов» и складок на лице. . . Дерматолог и психиатр, доктор медицинских наук Эми Векслер называет это явление «стрессовым старением». vesti.lv »

2018-6-28 10:40

Сильный стресс может стать причиной потери зрения

Исследователи из Германии проанализировали данные сотни исследований и пришли к выводу, что стресс способен вызвать развитие таких заболеваний, как глаукома и нейропатия зрительного нерва. mixnews.lv »

2018-6-26 21:00

Ученые рассказали, почему люди заедают стресс

По словам сотрудников Университетского колледжа Лондона, привычка заедать негативные эмоции формируется в процессе воспитания. Исследование показало, что гены здесь не при чем mixnews.lv »

2018-6-23 20:08

Голод против аппетита: перестать заедать стресс

Еда и отношение к процессу принятия пищи определяет качество жизни. Нередко бывает так, что с помощью еды мы не просто удовлетворяем голод, а успокаиваемся или вознаграждаем себя. В результате - чувство тяжести в животе и лишние килограммы. vesti.lv »

2018-5-21 14:40

Постсоветский стресс не отпускает. Юрис Розенвалдс о жизни по чужой указке с этническим тормозом

Латвийские партии формировались на основе общих бизнес-интересов, при этом многое в политике по-прежнему определяет постсоветский стресс и связанный с ним этнический фактор. Глава кафедры политологии ЛУ профессор Юрис Розенвалдс по просьбе портала Delfi раскладывает пасьянс предвыборной ситуации в Латвии. rus.delfi.lv »

2018-5-16 06:57

Кардиохирург: у наших людей проблемы с сердцем из-за тоски

Одним из факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний является депрессивный стресс, которому очень подвержены жители Латвии. Об этом в интервью радио Baltkomрассказал врач-кардиохирург, профессор Рижского университета имени Страдиня, хабилитированный доктор медицинских наук Роман Лацис. vesti.lv »

2018-4-26 13:16

9 неочевидных симптомов стресса и способы их побороть

Вспомни свой последний стресс из-за каких-то событий в жизни. Как на него реагировал организм? Подавал ли сигналы, которые нельзя было проигнорировать? Порой стресс сопровождается необычными симптомами, о которых следует знать! Головная боль Один из наиболее частых симптомов стресса, часто сопровождающийся сжиманием зубов. vesti.lv »

2018-4-3 08:40

Как перестать заедать стресс?

Немного понервничала и рука сама потянулась к булочке или печенью? Вот перечень советов, которые помогут победить тягу к вредной еде. Психологи давно доказали: на волне негатива у каждого третьего человека просыпается волчий аппетит, заставляющий набирать лишний вес. vesti.lv »

2018-2-22 22:50

Соцсети: предновогодняя суета - ненужный стресс и бесполезно потраченные деньги

Предпраздничная суета и хлопоты в последнюю неделю года, когда люди бегают по магазинам в поисках рождественских и новогодних подарков для своих родных и друзей, для многих людей доставляют радость, а для некоторых - это бесполезно потраченное время и деньги, плюс огромные неудобства. grani.lv »

2017-12-27 09:46

Латвийский Twitter: предновогодняя суета - стресс и бесполезная трата денег

Предпраздничная суета и хлопоты в последнюю неделю года, когда люди бегают по магазинам в поисках рождественских и новогодних подарков mixnews.lv »

2017-12-27 09:13

Когда стресс мешает жить

Как выглядит жизнь современных женщин? Постоянная круговерть обязанностей: дом, работа, семья, дети… От нас ждут всего и везде, и неудивительно, что в таком водовороте событий порой бывает сложно сохранить спокойствие. vesti.lv »

2017-11-24 20:40

Недостаток денег вредит здоровью: финансовый стресс в разы повышает риск инфаркта

Согласно исследованию кардиологов из Витватерсрандского университета (Йоханнесбург), представленному на конгрессе SA Heart 2017, значительный финансовый стресс связан с многократным ростом вероятности сердечного приступа. mixnews.lv »

2017-11-16 09:05

Пять причин, по которым мы все реже занимаемся сексом

Сексуальная активность среднестатистического человека в западных странах заметно снизилась в последние десятилетия — и причиной этого может быть нарастающая тревожность, которая опутала современное общество, считает обозреватель BBC Future. vesti.lv »

2017-5-29 14:35

Стресс родителей отражается на детях – ребенок начинает постоянно болеть

Психотерапевты, семейные врачи и педиатры объединили свои силы и запустили компанию – «Нет стрессу!», в рамках которой будут рассказывать, насколько пагубно для семьи, когда накопившийся за день стресс родители «приносят» домой и «разряжаются» на домашних, сообщает Латвийское радио 4 в передаче «Домская площадь». lsm.lv »

2017-5-24 08:31