Какие продукты можно есть на ночь и при этом худеть? Рассказал эксперт
На ночь разрешается есть белковую пищу с овощами. Нутрициолог Алина Росман рассказала, что есть на ночь можно, но главное - немного. По ее словам, стоит отдавать предпочтение белковым продуктам, например, разным видам мяса и рыбы. vesti.lv »