Лапша удон с курицей и овощами на обед

2022-2-12 15:02

Для блюда с курицей и овощами не обязательно покупать специальную лапшу удон, можно использовать и обычную, приготовленную из пшеничной муки. Но в таком случае может понадобиться дополнительное время, чтобы лапша успела приготовиться.

Особые "восточные" нотки блюду придадут имбирь и соевый соус.

Ингредиенты:

пшеничная лапша - 150 г;

куриное филе - 400 г;

морковь - 1 шт. ;

лук репчатый - 1 шт. ;

сладкий перец - 1 шт. ;

чеснок - 3 зубчика;

молотый имбирь - 1 ч. л. ;

соевый соус - 3 ст. л. ;

сельдерей - 1 стебель;

вода - 120 г;

растительное масло - 2 ст. л. ;

соль, чёрный молотый перец - по вкусу.

Готовим:

Очистите и мелко нарежьте лук, натрите на крупной терке морковь, измельчите чеснок. Обжарьте в течение нескольких минут. Нарежьте перец и сельдерей небольшими кусочками, добавьте к моркови и луку. Влейте к овощам воду и соевый соус, добавьте молотый имбирь. Нарежьте куриное филе кусочками средней величины. На сильном огне быстро обжарьте мясо - так, чтобы снаружи оно покрылось золотистой корочкой, а внутри осталось немного сырым. Добавьте к овощам и соусу мясо и оставьте тушиться на медленном огне. Лапшу удон отварите в кипящей воде в течение шести - восьми минут. Слейте воду и добавьте ее к овощам и мясу. Тщательно перемешайте ингредиенты, посолите и поперчите, если нужно. Подавать лапшу с курицей и овощами лучше сразу же.

Приятного аппетита!

.

Подробнее читайте на ...

добавьте перец соевый имбирь молотый лапша нарежьте овощам

Летний рататуй из кабачков на завтрак

Предлагаем вам приготовить французское блюдо из кабачков и баклажанов. Рагу имеет невероятный аромат и вкус. Ингредиенты: Баклажан 680 г Кабачки или цукини 680 г Помидоры 450 г Крупный болгарский перец 1 штука Лук 1 штука Чеснок 2 зубчика Оливковое масло 5 ст. vesti.lv »

2021-08-04 09:04

Что готовят на Пасху в разных странах

В наших краях пасхальный стол ассоциируется в основном с куличами и крашеными яйцами. А какие блюда принято готовить в этот день в других странах? Белый борщ (Польша) Вам понадобятся: 2 л воды, 1 кг колбасок, 2 целых зубчика чеснока, 3 ст. vesti.lv »

2021-05-02 14:02

Любовь к крабовым палочкам

При упоминании об этом блюде многие скептически улыбаются, вспоминая отнюдь не деликатесную еду, появившуюся в конце прошлого века на наших праздничных столах: та закуска и ее классический «собрат» существенно отличаются. vesti.lv »

2021-04-22 09:02

Полный горшок вкусностей: простые рецепты рагу из овощей

Вкусные, сытные и очень полезные блюда из овощей - неотъемлемая составляющая здорового рациона. Запеченные овощи в горшочке из огнеупорной глины сохраняют максимум полезных свойств, не отнимая много времени на приготовление. vesti.lv »

2021-04-15 19:05

Особенности русской кухни (очень много необычайно интересных рецептов)

Иногие блюда русской кухни незаслуженно забыты, пишет журнал «Про Кухню». Иностранные повара приезжают в Россию и в качестве гастрономических чудес представляют исконно русские продукты: квашеную свёклу, мочёную ягоду или ту же самую репу. vesti.lv »

2021-02-28 14:58

Три рецепта пасты с мясом

Пока не начался очередной пост, предлагаем приготовить вкусные макароны с мясом. Мы подобрали три рецепта, которые не займут много времени, а вот покорить чье-то сердце такой пастой будет проще простого. vesti.lv »

2021-02-13 15:03

Как правильно пожарить вкусную картошку (плюс интересные нетривиальные рецепты)

Прилипает, подгорает, не подрумянивается - обычные проблемы жарящейся картошки. Но от идеала вас отделяют всего несколько хитростей. Три простых рецепта прилагаются. Как выбрать и подготовить *Отдавайте предпочтение картофелю с низким содержанием крахмала: дольки будут хорошо сохранять форму при жарке. vesti.lv »

2021-01-08 09:58

Мясные блюда на Новый год-2021: ТОП-5 праздничных рецептов

Новый год-2021 - год Металлического Быка и у него есть свои требования к новогоднему меню. Для того, чтобы весь следующий год был удачным, начинать готовиться нужно сейчас. А именно - подумать, что ставить на стол из мясного. vesti.lv »

2020-12-11 13:00

Бигус из капусты с сосисками

Бигус из капусты с сосисками - это облегченный вариант старинного польско-литовского блюда. Оно очень сытное и подходящее для осенне-зимнего сезона. Ингредиенты 200 г квашеной капусты 300 г свежей белокочанной капусты 4 сосиски 400 г копченой грудинки 1 луковица 1 сладкий перец (красный) 1 яблоко (зеленое) 2 ст. vesti.lv »

2020-01-03 17:40