спать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В то время как большинство из нас не получат шанса пообщаться с нашими любимыми знаменитостями в реальной жизни, это не значит, что мы не можем использовать наши технические способности, чтобы сделать это так, как мы это сделали. mixnews.lv »
Житель австралийского города Вуллонгонг, штат Новый Южный Уэльс, проснулся в два часа ночи от звонка в дверь. К нему в гости пытался прорваться гигантский паук-охотник из семейства Sparassidae. Лапы этого паука настолько большие, что смогли дотянуться до дверного звонка. vesti.lv »
Все вокруг прекрасно знают, что котов мёдом не корми – дай только поспать. Причём с одинаковым удовольствием они могут отдыхать как на мягком кресле, так и в цветочном горшке. Сообщение Где положат, там спать и буду (16 фото) появились сначала на Mixnews. mixnews.lv »
Даже если ты нестерпимо хочешь это сделать в жаркую погоду, подожди Засыпать в жару не просто нелегко - это невыносимо. Жара не только портит всю ночь: ты ворочаешься, нервничаешь, скидываешь мешающее одеяло и отмахиваешься от потного тела спящего рядом мужчины. vesti.lv »
Что абсолютно нормально в фильмах, на самом деле никогда не происходит в реальной жизни? И начали делиться своими наблюдениями относительно того, что такого есть в фильмах, чего никогда не бывает в реальности. mixnews.lv »
Если лишить мух способности летать, они будут спать дольше - чтобы их мозг во сне понял, как им теперь жить дальше. Сон необходим для нормальной работы памяти: с одной стороны, именно во сне кратковременная память превращается в долговременную (и сейчас мы уже довольно много знаем о том, как это происходит), с другой стороны, именно во сне мозг избавляется от какой-то информации, которая кажется ему ненужной. vesti.lv »
После тяжёлой рабочей недели нам хочется отоспаться на выходных. Но сном нельзя запастись впрок, как бы нам не хотелось. Более того, долгий сон вредит здоровью чуть ли не сильнее, чем недосып. Что будет с организмом, если спать больше положенного? Проблемы с сердцем В норме взрослый человек должен спать 7-8 часов. vesti.lv »
Даже если вы особо ничего не боитесь, то подобные ситуации смогут вас точно напугать. Посмотрите!
Сообщение 25 жутких фото, после которых расхочется спать появились сначала на Mixnews.
mixnews.lv »
Современный мир перевернул все прежние установки о сне с ног на голову. Потому что нынешний ритм жизни дает возможность спать положенные доктором 8-10 часов, только если у тебя нет работы, семьи, важных дел и быта. vesti.lv »
Сон - жизненно важный процесс, но со взрослыми все проще. Мы научились понимать, когда недостаток или качество сна влияет на самочувствие, и стараемся как-то решить это проблему. Когда же дело касается детей, мы часто не знаем самых простых вещей: сколько дети должны спать, почему их бывает так сложно уложить в постель и как сон может влиять на их здоровье, поведение и успеваемость. vesti.lv »
Из свежих анекдотов за сегодня вы узнаете чего стоит опасаться на день Святого Валентина, лучший отзыв на жидкие гвозди, что мы выдели когда либо и почему коронавирус это не надолго. 1. Скоро день Святого Валентина. mixnews.lv »
Если супруги спят на разных кроватях, это не признак проблем в отношениях. Напротив, согласно последним исследованиям, эта практика может повысить качество сна, укрепить брак и улучшить интимную жизнь. mixnews.lv »
Специалисты указывают на то, что лучшему сну способствует вынутая нога из-под одеяла. Это позволяет понизить или отрегулировать температуру тела. Дети часто высовывают руку или ногу наружу, да и за собой вы наверняка такое замечали. vesti.lv »
Склонность откладывать дела на потом и заниматься чем угодно, но только не тем, чем нужно, свойственна многим из нас. Но почему же мы откладываем и откладываем момент отхода ко сну, хотя знаем, что утром сами же будем мучиться и ругать себя за вчерашнее бессмысленное бдение на диване? Термин sleep procrastination, то есть откладывание сна на потом, впервые предложили в 2014 году ученые Утрехтского университета - они опубликовали исследование, в котором приняли участие почти 180 человек, каждый из которых так или иначе избегал момента, когда надо идти спать. vesti.lv »
У бессонницы бывает множество причин. Дело может быть в расстройстве сна или каком-то заболевании (и бессонница тогда - один из симптомов), заподозрить которое по силам только врачу. Но нередко бывает, что нам мешают выспаться распорядок дня и образ жизни. vesti.lv »
Под суд отправляются два сотрудника Рижской муниципальной полиции, которые вынудили пьяного, который просто спал в машине, завести мотор и поехать. Это едва не привело к серьезному наказанию для водителя. vesti.lv »
Глава авиакомпании British Airways Вилли Уолш дал пассажирам совет, который поможет легко заснуть во время перелета. Об этом сообщает turizm.ru со ссылкой на Daily Star. rus.delfi.lv »
Треть своей жизни мы проводим во сне. Это много или мало? Разбирается портал «Медуза». Что случилось? Ученые нашли редкую генетическую особенность, которая позволяет некоторым людям спать 4-6 часов в день без вреда для здоровья. vesti.lv »
Бессонница – это признак стресса. Профессиональный психолог с 15-летним стажем, бизнес-тренер, игротехник, ведущая трансформационных игр Татьяна Шестакова учит простым правилам, как вернуть себе качество жизни. mklat.lv »
Нравится вам это или нет, но кажется, нам всем нужно надеть носки на ночь. Причина № 1: Вы быстрее заснете По заявлению специалистов Американского национального фонда по проблемам сна, согревание ног служит для мозга сигналом о том, что пора спать. vesti.lv »
В деревне Каймину (Соседей), в Ширвинтском районе – среди полей и лесов, на берегу озера – находится самая оригинальная и странная гостиница в Литве. rus.delfi.lv »
Если храп мешает спать вам и вашему партнеру, пришло время что-то менять. Совсем не обязательно бить тревогу и решать проблему хирургическим путем: рассказываем, как эффективно избавиться от храпа в домашних условиях. vesti.lv »
После расслабленных летних месяцев войти в прежний режим может быть непросто. И вот несколько советов, которые помогут перестроиться без всякого насилия над нервной системой. Встаньте на рассвете Если вам сложно заснуть ночью, попробуйте несколько дней подряд вставать вместе с рассветом. vesti.lv »
Удивительно, но факт. rus.delfi.lv »
Тигрицу, сбежавшую из Национального парка Казиранга в затопленном индийском штате Ассам, нашли в постели в одном из домов местных жителей. rus.delfi.lv »
Предлагаем простые лайфхаки, которые помогут быстро уложить спать непоседу и превратить нервное занятие в приятные минуты общения. Никогда не наказывай сном Как уложить ребенка спать? В первую очередь, воспитай отношение ко сну, как к награде, а не к обязанности. vesti.lv »
Что мешает нам выспаться? Прежде всего мы сами, но не только. Разбираемся, как привести сон в порядок и какие ритуалы могут в этом помочь. Подготовка ко сну важна не только на физическом уровне, но и на ментальном. vesti.lv »
Быстрое старение, воспаления на коже и истонченные волосы - постоянный недосып плохо сказывается на нашей внешности. Мы за красоту, поэтому предлагаем тебе список классных методик по борьбе с бессонницей. vesti.lv »
Все советы о вечной молодости и красоте посвящены полноценному 8-часовому сну (ну еще воде, но сейчас не о ней). А как насчет того, чтобы спать меньше (если уж никак не укладываешься), но все равно чувствовать себя отлично? Ложись раньше Если и спать мало, то ложиться как можно раньше: ученые уверяют, что сон до 2 часов ночи самый полезный, а один час до полуночи заменяет два часа после. vesti.lv »
Латвийский певец Лаурис Рейникс поделился своими соображениями по поводу трагедии в Шереметьево. «Я думаю, как впредь будут спасть пассажиры, которые задерживали эвакуацию, собирая свои сумки. vesti.lv »
Согласно последним исследованиям, женщинам требуется более долгий сон, чем мужчинам. Исследование проводили учёные из Центра по исследованию сна из Университета Лафборо в Англии. Учёные выяснили, что женскому мозгу нужно больше времени, чтобы восстановиться после дневной рутины. mklat.lv »
Ты не высыпаешься, по ночам ворочаешься и часами не можешь заснуть. Это бессонница, у которой много причин. И одна из них - проблема с пищеварением. На то, как ты спишь, влияет то, что ты ешь. vesti.lv »
Как прекрасно вам спалось, когда вы только съехались. Как котики - в обнимку, под одним одеялом, на одной подушке. Если падать с кровати, то вместе, если сопеть друг другу в ухо, то хором. А что сейчас? Оказывается, он храпит, как пьяный крючник, а у тебя есть гадкая привычка стаскивать одеяло. vesti.lv »
В том, чтобы сидеть до утра с кружкой кофе, таращась в ноутбук, нет ничего героического. Рассказываем, какие проблемы со здоровьем ты можешь получить из-за того, что мало спишь. Простудные заболевания Если ты будешь спать менее 7 часов в день, то твоя иммунная система перестанет справляться со своими обязанностями - к такому выводу пришли американские ученые. vesti.lv »
В то время как латвийские врачи и учителя все еще ожидают обещанного повышения зарплат, наша страна не жалеет средств на оборону.
grani.lv »
Некоторым родителям долгое время не удается переложить малыша в отдельную кровать — он всячески сопротивляется, не желая отделяться от мамы. Психологи советуют отвыкать от совместного сна постепенно. mklat.lv »
Вечером все был в порядке, а утром ты не узнаешь себя в зеркале. Мы знаем, что портит твой внешний вид и как избежать провала. Любишь спать на боку Скажи нам, как ты спишь, и мы скажем тебе, на какой половине лица у тебя быстрее появятся морщины. vesti.lv »
Сон на балконе - прекрасный способ поддерживать иммунитет малыша и при этом дать возможноть маме немного передохнуть. Помещение Укладывать ребенка спать можно как на открытом, так и на застекленном балконе. vesti.lv »
Существует мнение, что собаку нельзя пускать в постель. Многие считают, что собака грязная, и держать ее в постели просто не гигиенично. И совсем не хорошо для человека. Люди годами придерживаются такого мнения. vesti.lv »
Диетологи радуют: если соблюдать эти несложные правила, отказываться от любимых блюд совсем необязательно. «Пять минут на зубах и весь год на бедрах», - эту старую поговорку можно с полным правом назначить девизом новогодних каникул. vesti.lv »
Всем известно, что сон полезен для здоровья, и тратить на него нужно не меньше семи-восьми часов в сутки. Однако такая роскошь доступна не всем: кому-то в силу вечной нехватки времени, а кому-то по причине любви к вечеринкам. vesti.lv »
Раздельный сон может стать интересным экспериментом и даже спасти отношения, если того требует ситуация. Хороший сон Раздельный сон позволит хорошо высыпаться за меньшее количество времени. vesti.lv »
Учитель истории Астрида и ее семилетний внук отправились в мемориальный музей композитора Язепа Витолса «Анниняс», находящийся в Алуксненском крае. И перевод Press. lv. Было 25 августа, около половины первого бабушка с ребенком, следуя навигатору в машине, подъехали к частному дому и спросили у хозяев, как пройти к музею Витолса. vesti.lv »
Если подойти к организации осенней спячки с умом, то вы избежите и ноябрьской депрессии, и снижения иммунитета, и сезонного набора лишнего веса.
mklat.lv »
С 1 сентября в Даугавпилсе заработал пилотный проект Латвийской службы неотложной медицинской помощи, когда функции водителя выполняет врач. В Даугавпилсе в таком формате действует одна бригада. После месяца работы в таком режиме врачи положительно отзываются об эксперименте, отмечая только плюсы в новой системе, сообщает корреспондент Латгальской студии Latvijas Radio Сергей Кузнецов. lsm.lv »
Красивые, густые и блестящие волосы - это не только удачная наследственность, но и правильный уход. И если ваша шевелюра вдруг стала не такой шикарной, как раньше, проверьте - может быть, вы, сами того не замечая, подвергаете ее лишним нагрузкам? Убедитесь, что в вашем арсенале нет этих ночных привычек, которые делают волосы слабыми и некрасивыми! Ложиться спать с мокрыми волосами Очень, очень плохая привычка: наши волосы особенно уязвимы, когда мокрые, и ложиться спать, не высушив их как следует - верный способ получить секущиеся кончики, истонченные волосы и даже выпадение. vesti.lv »
Рассказываем, откуда берется осенняя хандра и почему возникает слабость, вялость и постоянное желание спать, об общих физиологических и сложных психологических причинах этого явления. Осенняя хандра уже совсем близко, и, возможно, ты уже не раз замечала, как тяжело бывает проснуться утром, а после обеда неизменно начинает клонить в сон. vesti.lv »
Редактор Cosmo решилась сделать операцию на груди и поделилась своими впечатлениями. - Как вы себя чувствуете? - услышала я голос врача. - Болит горло. . . и грудь, - ответила я, осознав, что все уже закончилось. vesti.lv »
По ночам бензоколонку возле торгового центра Juglas Centrs в Риге часто посещают лихие водители и мотоциклисты. Видимо, они считают ниже своего достоинства спокойно выезжать с заправки на шоссе, не разбудив половину района ревом мотора и визгом покрышек. mklat.lv »
Исследование показало, что женщинам нужно большее количество сна, чем мужчинам.
mklat.lv »