диеты - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Каждый год врачи составляют рейтинг самых полезных и эффективных диет. Две системы питания, о которых мы пишем ниже, регулярно входят в пятерку победителей. DASH Аббревиатура DASH в переводе на русский расшифровывается как диетический подход к борьбе против гипертонии. vesti.lv »
Мечтаете похудеть без соблюдения строгой диеты, а заодно и уменьшить объем желудка? Система пяти ложек идеально подойдет для тех, кто не хочет ограничивать рацион однообразными блюдами. Диета построена по принципу дробного питания, где все внимание уделено количеству и объему порций, а не составляющим их продуктам. vesti.lv »
Собираясь сесть на диету, многие хотят получить и дополнительный бонус: не только похудеть, но и почистить печень. Но все ли диеты способны оказывать такой дополнительный эффект? Давайте рассмотрим несколько популярных диет и их влияние на работу печени. vesti.lv »
Эта монодиета давно пользуется заслуженной популярностью. Пожалуй, самый бюджетный вариант. Как сделать ее максимально эффективной и безболезненно вернуться затем к обычному питанию?Среди всех систем питания творожная диета - одна из самых популярных. vesti.lv »
Не хотите больше считать калории? Устали от бесконечных ограничений? Кетогенная диета поможет избавиться от лишних килограммов без всяких «не есть после шести». Рассказываем, почему врачи считают ее одной из самых безвредных и как она помогает привести в порядок не только тело, но и нервы. vesti.lv »
Новая диета «Зигзаг» — простая и эффективная. Чередуете белковые дни с углеводными, не голодаете и при этом худеете. Такой метод подойдет даже тем, кто ненавидит диеты. Что такое диета «Зигзаг»? Диета, основанная на системе углеводного чередования по дням, - новый эффективный способ похудеть за полтора-два месяца. vesti.lv »
Диабет 2-го типа возможно вылечить при соблюдении правильного режима питания. mixnews.lv »
Желающим продлить молодость людям необходимо придерживаться диет с периодами голодания. Таким образом клетки человека можно защитить от старения, как показало исследование. mixnews.lv »
Необходимо избегать кардинальных решений. Например, нельзя отказываться от пищи и выполнять массу изматывающих тренировок. Нужна золотая середина: несколько тренировок в неделю и сбалансированное питание. vesti.lv »
Большинство из нас относятся к картофелю в качестве продукта для диеты крайне негативно. И это не совсем правильно. rus.tvnet.lv »
Викинги наиболее известны как агрессивные воинственные грабители, однако кое в чем они могут подать неплохой пример. Придерживаясь традиционной диеты жителей северных стран, можно до глубокой старости поддерживать здоровье мозга. vesti.lv »
Американские и итальянские ученые обнаружили главный компонент средиземноморской диеты, который способствует поддержанию здоровья головного мозга. Исследование опубликовано в журнале Annals of Clinical and Translational Neurology, о нем сообщает Университет Темпла (США). rus.delfi.lv »
Низкоуглеводная, белковая, моно- и экспресс-диета, по Аткинсу или Дюкану — сколько еще названий и способов похудения можно назвать навскидку? В то же время ведущие специалисты все чаще говорят о вреде вышеупомянутых диет, настаивая на принципиально другом подходе к составлению рациона. rus.delfi.lv »
Мы все мечтаем прожить долго и счастливо. И как оказалось, одно – залог другого. Этими и другими секретами долголетия поделился доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров Владимир Шабалин. vesti.lv »
Ежегодно к началу летнего сезона большинство женщин включаются в массовый бой под названием «Похудей к пляжному сезону». Почему не всем удается победить лишние килограммы?Рассказывает Светлана Дербенева, кандидат медицинских наук: - Золотое правило диетологии гласит «Похудеть помогает любая диета» - за счет того, что человек начинает следить за тем, что он ест и задумываться над объемом потребляемой пищи. vesti.lv »
Регулярное употребление фруктов и овощей в течение всего двух недель приводит к заметному повышению настроения.
mklat.lv »Специалисты считают, что эти модные радикальные диеты в лучшем случае просто бесполезны — или же не приносят организму ничего, кроме вреда. В 2017 году от них следует отказаться, пишет Здоровье.mail.ru. rus.delfi.lv »
Изучив кусочек окаменелого кала из музея Дании, ученые выяснили, чем питался его «источник». Кусочек окаменелого кала, хранившийся в музее Дании, оказался продуктом жизнедеятельности епископа, жившего в XVII веке в городе Ольборг, сообщает Газета. vesti.lv »
Исследователи выяснили, почему люди начинают набирать лишний вес после окончания диеты.
mklat.lv »
Хотите похудеть перед важным событием или просто вести более здоровый образ жизни? Пожалуй, помочь вам в этом может доктор Филип Гоглия, благодаря рекомендациям которого сестры Хлое и Ким Кардашьян избавились от нежелательных кило в рекордно короткие сроки. vesti.lv »
46-летней жительнице британского города Ротерем, которая увлекается веганской и фруктовой диетами, удается выглядеть почти в два раза моложе своих лет. mixnews.lv »
Николай Басков в преддверии новой концертной программы решил всерьез заняться своей внешностью. За три месяца «натуральный блондин» смог скинуть восемь кило.
mklat.lv »Осенняя природа дарит нам не только свою красоту, но и совершенно конкретный урожай овощей и фруктов, которые могут стать отличной основой для диет. mixnews.lv »
Его фамилия известна всем, кто хоть раз в жизни пытался «наконец-то разобраться с питанием», или сесть на диету, чтобы сбросить вес. Пьер Дюкан — создатель одной из самых популярных диет в мире и автор 19 книг. vesti.lv »
Итальянцам, которые сажают своих детей на веганскую диету, может грозить тюремный срок, если спорный законопроект, предполагающий такое наказание, будет принят парламентом страны. mixnews.lv »
Манго, яблоко из тропиков. Манго сегодня можно купить в любом магазине, и мало кто знает, что этот удивительный фрукт окружает множество интересных легенд, историй и интересных фактов. Не говоря уже о его великой пользе! Итак, сегодня изучаем манго — королеву тропических фруктов. vesti.lv »
Диетологи из Лос-Анджелеса Анджела Блэттис и Вьвен Велла разработали план питания, который позволит похудеть на размер за 2 дня. Гвинет Пэлтроу уже воспользовалась диетой и теперь является ее страстной поклонницей. vesti.lv »
Многие серьезно задумываются над вопросами выбора своей пищи. Выбором между вегетарианством и мясоедством. Выбором между оставаться ли всеядным или отказаться от отдельных продуктов в своем рационе. lsm.lv »
«Диета Дюкана», как и имя ее создателя, известны если не всем, то практически каждому. Среди поклонников метода — Дженнифер Лопес, Пенелопа Круз, Кейт Миддлтон, Жизель Бундхен, президент Франции Франсуа Олланд и более 15 миллионов других благодарных борцов с лишним весом по всему миру, а его книга-бестселлер «Я не умею худеть» по продажам в родной Франции уступила лишь «Гарри Поттеру». lsm.lv »
Многие звезды не скрывают того, что обладательницами идеальных фигур они являются благодаря особым диетам, которые позволяют им сохранять роскошные формы и сияющий вид. Знакомимся с диетами Умы Турман, Сальмы Хайек, Дженнифер Лопес и Джулии Робертс. mixnews.lv »
12 |
